Veszteségek, krízisek feldolgozása

"Aki már veszített el olyasvalamit, amit elveszíthetetlennek gondolt (és velem ez már számtalanszor előfordult), az rájön, hogy valójában semmije sincs. És ha semmim sincs, akkor az időmet sem kell arra fecsérelnem, hogy vigyázzak a dolgaimra, amelyek valójában nem is az enyémek. Sokkal jobban teszem, ha úgy élek, mintha minden napom életem első - vagy utolsó - napja volna." Paulo Coelho

Gyász - professzionális segítők és saját élmény
...Azt gondoltam, a gyász lecsengése észrevétlen elapadás, ahogyan egy felbuzogó víz lassan elszivárog a környező réseken, beivódik a földbe, maga mögött hagyva még a nedves nyomait. Örültem Alaine örömének, hogyne örültem volna, hiszen szerettem őt, mégis, kissé árulásnak is éreztem Mészöly Miklóssal szemben ezt a kitörő örömöt. Megjegyzem maguk a gyászolók is azért ragaszkodnak sokáig a gyászukhoz, mert maguk is úgy érzik, mindaddig, amíg szomorúak, addig hűségesek, ha enyhül a fájdalmuk, az valóságos cserbenhagyása elveszített szerettüknek... (Forrás: pszichologia.blog.hu)

A halál és az elengedés
Mindannyiunknak van halottja. Az élet egyik legfélelmetesebb és legmegfoghatatlanabb eseménye, amikor elveszítünk valakit. Fontos, hogy tudd, mit jelent a valódi szeretet és az elengedés...
(Forrás: femina.hu)

A halál tornácán, avagy kómában lenni
A New Mexico-beli Albuquerque-ban élő Patricia White Bull 26 éves volt, mikor negyedik gyermekét császármetszéssel világra hozta. A műtét jól haladt, mikor légzése hirtelen leállt. Mint később kiderült, embóliája alakult ki, vagyis vérrög zárta el keringését a tüdőben…(Forrás: natursziget.com)

Gyász (Thanatológia)
(Forrás: pszichologia.blog.hu)

Veszteségek feldolgozása – gyászcsoport (folyamatosan)
(Forrás: Bartakovics Béla Művelődési Központ, Eger)

Itt megtalálod az ország addiktológiai gondozóinak, pszichiátriai rendelőinek, intézeteinek naprakész listáját. A táblázatokban pontos cím, telefonos elérhetőség is szerepel:
ˇ Pszichiátriai osztályok
ˇ Pszichiátriai gondozók
ˇ Gyermekgondozók
ˇ Drog ambulanciák
ˇ Addiktológiai gondozók
ˇ Pszichoterapeuták
(Forrás: lelekbenotthon.hu)

Kiszolgáltatott helyzetben van? Bántalmazták vagy megalázták? Családon belüli erőszak áldozatává vált? Hívja az Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat ingyenes segélyvonalát: 06-80-20-55-20. A Szolgálat már elektronikus úton is elérhető a http://www.krizistelefon.hu, illetve ezen az e-mail címen: okit@ncsszi.hu.
(Forrás: szmm.gov.hu)

Segélyszolgálatok elérhetőségei
(Forrás: mindenkinek.medicentrum.hu)

Kárpáthy Ágnes: A gyász szociológiája
(Forrás: lelkititkaink.hu)

További megoldási lehetőségek témakörök szerint:
1. Életvezetés
2. Stresszkezelő technikák
3. Depresszió-kezelés és -megelőzés
4. Táplálkozás
5. Mozgás, aktív életmód
6. Önismeret, személyiségfejlesztés
7. Betegségmegelőzés, prevenció
8. Veszteségek, krízisek feldolgozása
9. Munkahelyünk, avagy a második otthonunk
10. Párkapcsolat, szexualitás
11. Gyereknevelés
12. Alkohol- és drogfüggőség